２０１８年１月も１週間。 ３連休。成人の日。   楽しい２０１８年を一日一日と作っていきましょう。 それでも、何もしなくても楽しい事はなかなかやって来ません。 楽しく過ごせる環境に自分自身で変えて進化していけるようにしたいですね。   楽しいことを精一杯楽しめる体つくりだったり、 自分の自信、テンシ...

＜＜イベントのお知らせ＞＞ 「セミパーソナルトレーニング」 日時：毎週金曜日 時間：１９：４５〜２０：４５ 場所：ARISS 費用：一回 2,000yen 定員：4〜6名（ご予約は基本的に店頭で） 次回→１１月１７日 - - - - - - - - 毎週金曜日の１９：４５〜２０：４５にセミパーソナルトレーニングを開催い...